Aktuelles

Nach den langen Sommerferien , beginnen wir mit leichten Muskelaufbau, im Vordergrund  stehen die kognitiven Fähigkeiten ,die kommende Prüfung ,und die Fähigkeit  das erlernen der Selbstverteidigungs- Technik der klebenden Hände, ich freu mich auf euch ,euer Trainer, d.l.

Hallo Karate Freunde, das Sommerfest steht an , wir suchen jemanden der die Planung und Vorbereitungen so wie die Verhandlungen mit den örtlichen   Lokäschen  übernimmt, Iden haben wir, suchen aber deine oder eure  Lösung,  mit sportlichem, Gruß Dieter und Ulrike

Ab dem 5,0,05,2015 findet Dienstag  um 18°° bis 19°°  für die Freitagsgruppe spezielle Prüfungsvorbereitung  statt ,d.l.

Ein Lehrgangsfoto  findet ihr auf unserer gesicherten Seite des Mediencenters  d.l. 

Nächster Trainingstag nach den Karnevalstagen ist donnerstag der 19,02,2015  d.l. 10,02,

Am Freitag dem 13,02,02015  17°°  ist der nächste Prüfungstermin, Meldet euch beim Training an,d.l.

Wer zum Lehrgang mit LT Thomas Prediger mit möchte meldet sich , abfahrt 9:55 Bad Honnef ,  Turnhalle der Realschule     Beethovenstrasse     41539 Dormagen,    Beginn 11°° - 14°° heimfahrt . d.l.

Der Zauber dieser stillen Zeit
fängt sich im Kerzenschein.
Auf Tannenzweig und grünem Kranz
umwirbt er uns im Flammentanz
und zieht mit weihnachtlichem Glanz
in uns´re Herzen ein.
 
Mit dem Dank für das Jahr 2014 und erwiesene Vertrauen
und auf eine weitere gute Vereins und Trainigsleistungen
verbinden wir die besten Wünsche für ein
frohes Weihnachtsfest und einen Guten Rutsch ins neue Jahr.
Eure Trainer Dieter Miachel und Silke
sowie der Vorstand Dieter und Ulrike 

wegen der schulischen Veranstaltung „Tag der offenen Tür“ können beide Turnhallen des Siebengebirgsgymnasiums am
 
Freitag, den 21. November und Samstag, den 22. November 2014

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